Durante el mes de noviembre hemos podido disfrutar y aprender con el Taller Intensivo de Defensa Personal para Adultos impartido por Daniel Fernández, nuestro experto entrenador de Judo, los días 7 y 14 de noviembre, en la sede de IES Basoko. Este taller ha tenido mucho éxito y ha generado mucho interés, así que seguro que tendremos que repetir más adelante.
Y es que conocer las técnicas de Defensa Personal no solo nos puede ayudar a reaccionar o resolver una situación incómoda, sino que sobre todo genera seguridad en uno mismo y potencia la autoestima. No se trata de convertirse en héroes sino de aprender a mantener la calma y saber qué hacer en esos segundos de desconcierto o miedo.
Gracias Dani por tus siempre sabias y prácticas lecciones. ¡Esperamos con ganas la siguiente edición!